Sering dengar tentang OCD? Pernah kepikiran apakah kamu sendiri punya kecenderungan OCD? Coba yuk dicek dengan lihat ciri OCD berikut ini
Apa itu OCD? Cari tahu mulai dari definisi, siklus, dan contoh perliaku kompulsif yang biasanya menjadi ciri seseorang adalah OCD.
Identifikasi, pahami, empati, dan cari cara menghadapi para perfeksionis di sekitarmu
Olahraga aja nggak cukup Birdies!
Mengetahui tipe, dampak, dan cara menyeimbangkan perfeksionisme
Menjawab pertanyaan “Kapan nikah?”, “Kapan lulus?”, “Kapan punya anak?” dan kapan-kapan lainnya.
Memberikan rasa self-love untuk diri sendiri bukan berarti selalu merasa paling oke dari orang lain loh
Sudah saatnya kita tahu apa itu self-love, apa pentingnya self-love untuk kita. Tidak lupa juga bagaimana cara menumbuhkan atau memeliharanya
bagaimana cara mengatasi cemas berlebihan sebelum dan saat memulai harimu di kantor? Coba beberapa cara berikut ini untuk menghilangkannya